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別生氣,會(huì)長(zhǎng)皺紋,擁有優(yōu)格集成灶舒心生活

2018-08-17 來源:中國(guó)集成灶網(wǎng) 責(zé)任編輯:?jiǎn)棠? 瀏覽數(shù):1192 手機(jī)訪問:集成灶在線
人有七情六欲,喜、怒、哀、懼、愛、惡、恨,都在一一考驗(yàn)著心靈。
比起纏綿的愛情、雀躍的歡喜、嫉惡的仇恨,無奈的悲傷,生氣在情緒里顯得隱晦很多,多數(shù)人的情緒里生氣來的快去的也快,所以常常我們會(huì)忘記生氣這件事,它成為百病之源,對(duì)身體產(chǎn)生傷害。
傷害一,心臟血流加速一倍
研究顯示,血壓與人的情緒密切相關(guān)。生氣發(fā)火時(shí),可刺激延髓的心血管調(diào)節(jié)中樞,交感神經(jīng)、腎上腺系統(tǒng)興奮,使血管收縮的腎上腺素等中樞神經(jīng)遞質(zhì)大量釋放,瞳孔放大,心跳加快,血壓升高,最容易發(fā)生腦出血或心肌梗塞等意外。
傷害二,肝臟比平時(shí)大一圈
在中醫(yī)里,怒則傷肝。肝為將軍之官,性喜順暢豁達(dá)。如果長(zhǎng)期郁憤,可以導(dǎo)致肝氣郁結(jié),引起生理功能紊亂。很多人生完氣之后,都會(huì)出現(xiàn)“兩肋疼痛和肝區(qū)疼痛”的癥狀。
傷害三,甲狀腺激素分泌紊亂
甲狀腺是身體中參與新陳代謝的重要器官。生氣時(shí)會(huì)令內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂,使甲狀腺分泌的激素過多。久而久之,就會(huì)引發(fā)甲亢。
生氣引發(fā)的種種疾病當(dāng)然遠(yuǎn)不止這些,更有調(diào)查結(jié)果表明,易怒的人患冠心病的可能性比一般人高6倍,患肝臟疾病的可能性比一般人高8倍。而在生活中,做飯這件本應(yīng)該是快樂的事情正逐漸剝奪著掌勺者的樂趣。彌漫的油煙,難擦的污垢,費(fèi)力的清潔,加上現(xiàn)在夏季高溫“桑拿式”廚房的煎熬忍受,生氣指數(shù)分分鐘“爆炸”!
該,如何拯救?

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文:中國(guó)集成灶網(wǎng)——大姚

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