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冬季想要熬制完美的高湯，就選它——科大煲湯神器！

2022-11-28 來(lái)源：集成灶網(wǎng) 責(zé)任編輯：?jiǎn)棠? 瀏覽數(shù)：1219次手機(jī)訪(fǎng)問(wèn)：集成灶在線(xiàn)

科大集成灶

門(mén)店數(shù)量：700+ 基本投資：10-20萬(wàn)

冬天干燥寒冷，特別需要喝湯暖胃，燉湯更是中國(guó)人的家常便飯了，因?yàn)楦邷珷I(yíng)養(yǎng)豐富,尤其是蛋白質(zhì)含量很高,適量的食用能起到補(bǔ)脾胃,強(qiáng)筋骨的效果。今天在這里分享五款獨(dú)家的滋補(bǔ)養(yǎng)生湯，不但簡(jiǎn)單易學(xué)，養(yǎng)陰潤(rùn)肺，而且好喝不上火，讓你一周天天喝湯不重樣。

冬季6款滋補(bǔ)高湯

玉米排骨湯

主要食材是玉米和排骨，玉米可降低血液膽固醇濃度并防止其沉積于血管壁，營(yíng)養(yǎng)豐富，促進(jìn)人們對(duì)維生素和鈣的吸收。用骨頭湯或排骨煨湯食用，有良好的滋補(bǔ)功效，對(duì)老年人比較友好，能預(yù)防骨質(zhì)疏松。

白蘿卜臘鴨湯

“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開(kāi)藥方”

冬天要多吃蘿卜，蘿卜中含有豐富的維生素和膳食纖維，有消食、清熱以及利尿等功效。用臘鴨腿和新鮮白蘿卜的獨(dú)特搭配，煮出來(lái)的湯色是濃得如牛奶一般的雪白，喝進(jìn)口里的滋味，則是咸鮮中略帶甘甜，芳香撲鼻，濃郁美味。

板栗紅棗雞湯

補(bǔ)氣養(yǎng)血，促進(jìn)血液循環(huán)的作用，適合氣血虛的人食用（簡(jiǎn)稱(chēng)貧血的人），還有美容養(yǎng)顏的功效。還能達(dá)到安神的效果，睡眠質(zhì)量差的人可以嘗試一下哦。

田園蔬菜龍骨湯

胡蘿卜，,芹菜，蘑菇，玉米，豬龍骨一應(yīng)俱全，冬季蔬菜和肉誰(shuí)都不能少。

鯽魚(yú)豆腐湯

鯽魚(yú)所含的蛋白質(zhì)質(zhì)優(yōu)、齊全、易于消化吸收，是肝腎疾病，心腦血管疾病患者的良好蛋白質(zhì)來(lái)源，常食可增強(qiáng)抗病能力。

燉湯神器

既然上文已經(jīng)提到了五種冬天滋補(bǔ)的高湯，要如何熬制高湯呢？科大H5集成灶的蒸烤燉炸一體箱創(chuàng)造性地加入電陶爐燉煮功能，采用微晶電板，不僅好打理更能煨燉一體鎖住熱量，密封效果好，取代傳統(tǒng)小火燉，讓你直接省去灶臺(tái)明火。還能夠適用各種高溫材質(zhì)廚具，不限容器，也不會(huì)產(chǎn)生輻射無(wú)害于人體，更不會(huì)產(chǎn)生一氧化碳。燉各種鮮湯都能均勻受熱統(tǒng)統(tǒng)不在話(huà)下，效率大大提高30%以上，節(jié)約時(shí)間成本。