葵卯年 七月廿六 星期日
教師節(jié)
宜：歡喜 忌：悲傷
2023年9月10日是第39個教師節(jié)。
教師節(jié)，是肯定每一位教育工作者，為教育事業(yè)所做的杰出貢獻，在中國近現(xiàn)代史上有多個日期曾作為教師節(jié)，直至1985年，第六屆全國人大常委會第九次會議通過了國務院關(guān)于建立教師節(jié)的議案，才真正確定了1985年9月10日為中國第一個教師節(jié)。
教師這個職業(yè)：每天都會和粉筆灰接觸，非常容易得塵肺病，由于長時間對粉筆灰的攝入就會慢慢的在肺內(nèi)得到沉淀，并且是非常不容易進行消除的，由于長期的積累，老師們慢慢的就會出現(xiàn)咳嗽等現(xiàn)象，日積月累進而形成塵肺病，所以平時學生應該多在地上灑一些水來使空氣內(nèi)有充足的水分，這樣就能夠很好的避免這種情況。
在日常生活中可以吃一些：“木耳、山藥、豬血、胡蘿卜、蘑菇、蓮藕、梨、豆?jié){、蜂蜜”等清肺熱的食物，讓你輕松了解這幾種食物的作用：
TOP1：雪梨
含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2.C、胡蘿卜素等微量元素;白色入肺，故白色食物都對肺有保養(yǎng)功效;雪梨水份大，性略寒，可以生津潤燥、清熱化痰。
TOP2：木耳
黑木耳中富含的植物膠原成分，具有較強的吸附作用;可將因呼吸進入到人體內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)、垃圾等污染物集中吸附并排出體外，從而達到凈滌腸胃、養(yǎng)肺氣清肺管的目的;同時還具有溶解與氧化作用。
TOP3：蘑菇
蘑菇可以提高肺臟抗毒能力;在干燥的情況下，肺部容易導致積累毒素;蘑菇有很好的養(yǎng)肺滋陰的功效，可以幫肺臟抗擊毒素。
TOP4:豬血
豬血中含有豐富的血漿蛋白;在人體經(jīng)胃酸和消化系統(tǒng)分解后，可以產(chǎn)生解毒和潤腸的功能;它會讓不利于身體的有害物質(zhì)統(tǒng)統(tǒng)消除。
TOP5:蓮藕
蓮藕的根莖枝葉，花須果實，都可滋補入藥;熟蓮藕可以補心生血，健胃開脾，滋養(yǎng)強壯，蓮藕湯利小便，清熱潤肺。
這些食材在
潮邦M5ZK
集成灶優(yōu)秀的性能加持下，可以變成一道道美味的食物，讓你的生活更健康?。?！
END
希望這個教師節(jié)是不一樣的，有潮邦集成灶的加持下?。?！
編輯：集成灶在線——欣欣
